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湖南法治報(bào)訊（通訊員 張弛）9月22日，湘潭市公安局巡特警支隊(duì)政委、民警心理服務(wù)中心副主任李佑蘭和政治部副主任、民警心理服務(wù)中心副主任胡蔚苓率領(lǐng)心理服務(wù)團(tuán)隊(duì)和心理學(xué)專家到九華分局開展“喜迎二十大 忠誠保平安”心理服務(wù)走基層“七個(gè)一”活動(dòng)。九華分局黨委副書記、政委吳欣主持活動(dòng)，各部門主要負(fù)責(zé)人員及民警輔警代表70余人參加。

吳欣對(duì)市局心理服務(wù)團(tuán)隊(duì)的到來表示熱烈歡迎和衷心感謝。胡蔚苓轉(zhuǎn)達(dá)了市局黨委對(duì)九華分局全體民警輔警的親切慰問，并表示一定按照市局黨委的要求，結(jié)合分局的需求，點(diǎn)對(duì)點(diǎn)、面對(duì)面、一對(duì)一地將心理健康服務(wù)送到分局需要的地方，送進(jìn)全體民警輔警心中，為全警全力以赴投入到黨的二十大安保維穩(wěn)工作中提供堅(jiān)強(qiáng)保障。

當(dāng)日上午，李佑蘭以《 快樂工作幸福生活—與壓力共舞 》為題開展心理健康講座，從認(rèn)識(shí)壓力、壓力的來源、壓力的影響、壓力管理等幾個(gè)方面讓大家正確認(rèn)識(shí)壓力、面對(duì)壓力、緩解壓力，并通過問卷調(diào)查和現(xiàn)場放松環(huán)節(jié)讓大家提高對(duì)自身心理健康問題的關(guān)注，掌握心理健康知識(shí)，學(xué)會(huì)妥善的處理生活、工作中遇到的問題。

下午，心理服務(wù)團(tuán)隊(duì)的心理學(xué)教官帶領(lǐng)分局基層所隊(duì)負(fù)責(zé)人開展了一系列簡單有趣的小游戲，讓大家在愉悅、溫馨的環(huán)境里體驗(yàn)深度的身心放松，強(qiáng)化了團(tuán)隊(duì)成員間的信任、友好和團(tuán)結(jié)意識(shí)。心理學(xué)專家還利用壓力與情緒管理專業(yè)知識(shí)，對(duì)有減壓需求的民警輔警進(jìn)行單獨(dú)心理輔導(dǎo)，引導(dǎo)他們以積極的心態(tài)打開心理防線，緩解心理壓力，增強(qiáng)抗擊能力，樹立樂觀心態(tài)。

通過此次活動(dòng)，幫助基層民警輔警緩解了心理壓力，調(diào)適了心理狀態(tài)，為充分發(fā)揮民警輔警心理健康保護(hù)在提升隊(duì)伍戰(zhàn)斗力、服務(wù)保障公安中心工作中的重要支撐作用奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

作者：張弛

責(zé)編：李林俊

來源：湖南法治報(bào)